Frango com Limão, Ervas e Pimenta na Air Fryer
Frango com limão, ervas e pimenta na air fryer: receita rápida, saudável e cheia de sabor para o seu dia a dia. Experimente já!
EQUIPAMENTO
- Air Fryer
- Tigela média
- Colher ou espátula
- Pegador ou garfo
INGREDIENTES
- 2 filés de peito de frango
- Suco de 1 limão
- 1 colher sopa de azeite
- 1 dente de alho picado
- 1 colher chá de ervas secas (alecrim, tomilho ou orégano)
- 1/2 colher chá de pimenta-do-reino moída
- Sal a gosto
- Raspas de limão para finalizar
INSTRUÇÕES
- Em uma tigela, tempere os filés de frango com o suco de limão, azeite, alho, ervas, pimenta e sal. Deixe marinar por 5 minutos.
- Pré-aqueça a air fryer a 200°C por 3 minutos.
- Coloque os filés na cesta, sem sobrepor, e asse por 10 minutos. Vire e deixe por mais 10 minutos ou até dourar. Finalize com raspas de limão.