Frango Cremoso ao Molho de Mostarda e Creme de Leite Light
Receita de frango cremoso ao molho de mostarda e creme de leite light: saudável, saborosa, fácil e ideal para dietas low carb. Experimente!
EQUIPAMENTO
- Panela média
- Colher de pau ou espátula
- Faca e tábua de corte
INGREDIENTES
- 500 g de peito de frango em cubos
- 2 colheres de sopa de mostarda amarela ou dijon
- 1 caixinha 200g de creme de leite light
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar opcional
INSTRUÇÕES
- Tempere o frango com sal e pimenta. Em uma panela, aqueça o azeite e doure o frango até selar todos os lados.
- Adicione a cebola e o alho, refogue até ficarem levemente dourados.
- Acrescente a mostarda, misture bem e, em seguida, coloque o creme de leite light. Cozinhe em fogo baixo por mais 5 minutos, mexendo até o molho engrossar.
- Finalize com salsinha picada e ajuste o sal, se necessário. Sirva imediatamente.